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私は、肥満がひどくなりだした頃から、「巻き肩」と「猫背」がひどかったのですが、今は少しずつ改善されてきています。

巻き肩とは

 

肩が内側に巻き込んだ状態になる症状のことです。最初に気が付いた

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