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★食事

昨日、セブンイレブンに立ち寄ったら、「ローストチキンレッグ」が、新発売されていました(11月28日より関東方面を中心に、順次販売)。

ローストチキンレッグ大好きなので、即買いしました。お腹が空いていたので、早速、帰路の車内 ...

★食事

今年の5月から減量を始めて、もうすぐ8か月が経過しようとしています。

私に取って、今回の減量は「自身の身体と向き合い、身体と心を労りながら」の減量です。

やり過ぎた過去の減量

これまで散々、色々な減量方法を試して ...

★食事

父親が無事に退院したので、家族でランチに行ってきました。

最近は、年齢的にも食が細くなっているので、たんぱく質を多く取れるよう、お魚を食べてきました。

レディースランチですが、栄養満点!

上段向かって左から、お刺 ...

★食事

先日、コメダ珈琲に初めて行きました。雰囲気も良くて、めっちゃおいしかった!久々、友人とのランチは、楽しかったです。

1年ほど前に出来ているのを見つけて、「ワォ~!!、こんなところに!!、行かなきゃ!!」って。

初コメ ...

★食事

たま~に、夜お腹が空いて空いて、どうしようもない時があります。そんな時は、「焼きのり(大判)」を食べます。

「焼きのり」っていいよ!

我が家は夕飯が16時なので、運動した後などは、ものすごくお腹が空くことがあります

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