★いつもありがとうございます★

ブログランキング・にほんブログ村へPVアクセスランキング にほんブログ村

★お知らせ

まだまだ、寒い日が続いていますね。

 お知らせ

体調(腸内環境)は、少しずつ、ほぼほぼ良くなって来ています。関節の調子は、まだ日によってムラがあります。

腸内環境改善のための食事作りも、マイペースで楽しく出来るよ ...

★お知らせ

身体変化画像を公開しています(お目汚しですww)。

➡最新版身体変化画像公開!

★お知らせ

姉妹ブログ、更新中です!

体調回復中!

しばらく、体調を崩していましたが、腸内環境改善していくことで、だいぶよくなりました。食事改善についての記録は、こちら→姉妹ブログ

また、日々、学びながら進んでいます。来月中 ...

★お知らせ

「トレーニング記録専用ブログ」を、立ち上げましたので、お知らせします。

お知らせ

*新年の幕開けに伴いまして、また、従来のブログでは、煩雑化してきたため、

今回、「姉妹ブログ」「Sayoko’s Wor

PAGE TOP